1 số Cách chăm sóc răng khi chỉnh nha
+ làm sạch răng đúng cách: dùng bàn chải mềm cùng kem đánh răng có chứa Fluor, đánh lần lượt từ dưới lên và từ trên xuống. Để làm sạch mất thời gian dài hơn, sử dụng chỉ nha khoa, đưa dây chỉ qua niềng nhẹ nhàng để làm sạch những thực phẩm cứng đầu còn bám lại mà bàn chải chưa thể vươn tới.
+ sử dụng thực phẩm mềm: Trong tuần sau khi niềng, bạn nên ăn các thực phẩm mềm như cháo, súp, sữa… Sau 1 thời gian, cũng không nên dùng các đồ ăn quá cứng bởi sẽ gây tổn hại tới răng và độ chắc chắn của dụng cụ nha khoa.
+ không cần phải ăn nhiều đường: Em nên hạn chế ăn các thực phẩm chứa nhiều đường và giàu tinh bột, tránh uống nhiều trà, nước ngọt… để các bệnh về răng miệng chưa có điều kiện để hình thành và phát triển.
+ Cẩn thận khi vận động mạnh: Nếu muốn tham gia những hoạt động thể thao, vận động mạnh, nên tham khảo ý kiến nha sĩ để sở hữu những dụng cụ và biện pháp bảo vệ phù hợp để đảm bảo độ chắc chắn, ổn định của các dụng cụ mà bạn vẫn vô tư chơi được thể thao
+ giải quyết ngay nếu chuỗi dây niềng bị lỏng lẻo: Chuỗi dây niềng sở hữu thể bị lỏng lẻo, nhô ra, gây đau, kích thích một số vùng răng và lợi, gây khó chịu cho chúng ta. Khi đó, bạn cần phải đi ngay cơ sở y tế để điều chỉnh lại. Chú ý, không được tự ý điều chỉnh có thể sẽ gây ra lệch lạc các dụng cụ .
Nguồn: http://chuyenniengrang.vn/
0 nhận xét